大人ニキビの悩み

私が大人ニキビに悩みはじめたのは、出産をしホルモンバランスが不安定になってからでした。

実はそれまで10代の時にはニキビに悩んだ事がなかったので、20代後半からまさか自分がニキビに悩むとは正直思っていませんでした。

 

大人ニキビになって一番つらいのが、ニキビができ始めると次から次へとニキビが増えていく事です。朝起きてニキビが数カ所できていた時には、気分が沈んで外出するのが億劫になりました。

 

ニキビはでき始めると治りにくく、気になってすぐに擦ってしまいます。酷いとニキビから白い芯がでてそこから出血し、跡が残ってしまう事も多かったです。

 

ニキビがなんでできてしまうのか、正直あまりよくわかっていません。しかし、ニキビができやすい環境にならないよう、暖房を付けている時は加湿器をつけ、乾燥しないようにしています。また、脂っこいものの量を控えるなど、食事にも気をつけるようになりました。

 

スキンケア用品も、全てニキビ対策をうたっているものに変えました。しかし、使い始めは肌にあわずニキビは消えたものの、肌荒れをした化粧品もありました。
にきびがひどいので皮膚科に通った事もありました。その時は処方された薬で肌が痒くなり、とても辛い思いをしました。

 

最近は自分のあうスキンケア用品が見つかった事で、ニキビが少しできにくくなっています。しかし、冬を迎えまた大人ニキビが発生してしまい、また頭を悩ませています。

  • 2014/02/05 20:20:05